時間術 本

「時間汚染」という言葉をご存知ですか?

研究者の間では一般的に使われている用語のようなのですが、私は聞いたことがありませんでした。とても刺激的な言葉ですよね。

この言葉に出会ったのが、時間術に関するこちらの本です。

メンタリストDaiGoさんの著作で『週40時間の自由をつくる 超時間術』です。

すぐ実践できる内容がたくさん入っています。全体を読まなくても、できるところから実践していって、飽きた頃に別なところを読んで実践して・・・という使い方が良いのかなと思いました。

一度に全体を頭に入れようとすると内容が多すぎて理解しきれず、すぐにできる部分に取り掛かるのにブレーキがかかってしまう気がします。